Goji - Beauty Guru - zdraví, kosmetika, estetika, antiage
Domů » Goji

Goji

autor: Redakce

Tyto plody rostliny z jižní Číny se v posledních měsících dostaly do centra zájmu. V Číně, Japonsku a Koreji už se používají 2500 let. Jejich antioxidační anti-agingové účinky jsou totiž více než pozoruhodné.

 

Co to je
Čínské lycium neboli kustovnice čínská. Dřevnatá rostlina z Asie plodící malé červené bobule délky asi půl palce. Plody jsou nejčastěji prodávány v sušené podobě. Ale stále víc a víc se objevují i formy krému či džusu.

Studie
Dvoutýdenní pití 120 ml džusu z goji po snídani zlepšuje funkci gastrointestinálního systému. Účastníci randomizovaného, placebem kontrolovaného a dvojitě slepého výzkumu, publikovaného před dvěma lety v Journal of Alternative and Complementary Medicine, kromě toho uváděli i nárůst energie, zlepšení kvality spánku (u 80 % zúčastněných!), zklidnění, duševní svěžest a spokojenost. Australská studie zaměřená na ochranu pokožky proti poškození zářením použila laboratorní myši a džus z goji. Uměle vytvořený defekt podobný spálení pokožky vlivem dlouhého pobytu na slunci vědci postavili proti několika koncentracím džusu. Podle výsledků publikovaných v dubnu 2010 ve Photochemical and Photobiological Sciences se džus ukázal být účinným ve všech koncentracích, protože zvýšil oxidaci lipidů, důležitých pro antioxidační aktivitu. Pětiprocentní roztok vykázal signifikantní redukci zánětu a otoku.

Náš tip:
G3 Superfruit Juice, Pharmanex, 2 x 750 ml, 2284 Kč, www.nuskin.com

Účinky Goji

Pomáhá snižovat a stabilizovat hladinu krevního cukru. Posiluje odolnost mozkových neurotransmiterů proti všudypřítomným volným radikálům, a tak pozitivně působí proti vzniku demence a jiných poruch.Zvyšuje odolnost buněčné stěny proti útokům volných radikálů a zlepšuje komunikaci mezi buňkami.Potlačuje genovou mutaci. Pomáhá při Pomáhá při léčbě onemocnění očí, jako je s věkem spojená okulární degenerace, katarakta, glaukom a poruchy ostrosti zraku.

Goji obsahuje

4 jedinečné polysacharidy (LPB), které se pohromadě nenacházejí v žádné jiné rostlině na světě. Značné množství bílkovin, které jsou nenahraditelnými stavebními materiály každé buňky. 19 aminokyselin a více než 20 stopových minerálů (včetně vzácného minerálu germania) Více proteinů než celozrnná pšenice, což goji staví na přední místo v rostlinné výživě. Nejvíce karotenoidů ze všech známých potravin (včetně betakarotenu a zeaxantinu) 400 x více vitamínu C než pomeranč, vápník, vlákninu, selen, zinek, fosfor, železo, thiamin (B1), riboflavin (B2), bílkoviny, uhlohydráty…

Náš tip:
1. Anti-Aging Vitamin Night Cream, Alverde, 50 ml, 69 Kč, v síti DM
2. Initiatic Fluide, Lierac, 40 ml, 24.55 USD, www.amazon.com
3. Himalayan Goji Cream, Laboratories Diet Esthetic, 50 ml, 350 Kč, www.lekarna.cz
4. Bio-Goji & Olive Handcream, Sante Naturkosmetik, 100 ml, 112 Kč, www.biobeauty.cz
5. Renight Recover Cream, Comfort Zone, 50 ml, 1690 Kč, www.comfortzone.cz
6. Ultrafiltráty Goji, Revitastem, 1200 Kč, www.auraclinic.cz

Související články