Nedaří se vám zhubnout? Máte problémy s trávením? Chcete posílit imunitu? Nebo vás prostě jen zajímají tipya novinky ze světa zdraví? Přinášíme Informace a rady, které vám dopomohou ke zdravému životnímu stylu.
Odhalte infarkt co nejrychleji
Akutní infarkt myokardu je pro mnoho lidí v dnešní uspěchané době velkou hrozbou. Diagnóza v nemocnici navíc nemusí být provedena včas. Máte-li sebemenší podezření, otestujte se již doma pomocí ZAPTM Troponin I Kardio testu, který z jedné kapky krve odhalí už do patnácti minut, jak na tom jste. Za 290 Kč na: www.innovapharma.cz
Při potížích s trávením
Nadýmání a další nepříjemné potíže potrápí občas každého. Už je ale nemusíte jen v tichosti přetrpět. Orenzym plus obsahuje jedinečnou kombinaci alfa-amylázy – trávicího enzymu, který štěpí některé sacharidy, a umožňuje tak jejich vstřebávání, a extraktu zázvoru, který zmírňuje nadýmání a pomáhá při nevolnostech. Seženete v lékárnách od 90 Kč / 50 tablet.
Chraňte své intimní partie
Při snaze o důkladnou hygienu si žena může paradoxně ublížit, pokud používá klasická mýdla s vysokým pH, které prostředí v pochvě neutralizuje. Nejvhodnější je proto použít speciálně vyvinuté přípravky s mírně kyselým pH. Jedním z nich je i GYNELLA Intimate Foam, určená pro mytí a holení intimních partií. Díky složení s aloe vera a panthenolem poskytne ochranu proti vaginálním mykózám a infekcím. Kyselina mléčná pak vyrovná přirozené pH intimních partií. Za 175 Kč koupíte v lékárnách, www.gynella.cz.
Když jste ve stresu
Je váš život hektický a jste často ve stresu? Pak jsou nutriční programy GP Nutrition vhodné přímo pro vás. Byly vyvinuty výživovou expertkou Gabrielou Peacock speciálně pro rychlý moderní život. Jsou efektivní, s klinicky prokázanými účinky, univerzální a nezávadné. Například pomocí Slim Me programu můžete bezpečně kontrolovat svou váhu. Za 14denní program zaplatíte 2 290 Kč. Více na: www.gpnutrition.cz
Vodou proti překyselení
Novým trendem proti překyselování organismu je úprava kohoutkové vody pomocí ionizačních přístrojů. Pokud vás nebaví nakupovat předražené balené vody, chcete udělat něco pro své zdraví a vylepšit si vodu z kohoutku nebo ze studny, je pro vás ionizace skvělou volbou. Například přístroj Chanson Miracle Max dokáže vodu zbavit nežádoucích látek, jako jsou například pesticidy, těžké kovy nebo dusičnany, a upravit pH v rozmezí od 2,7 do 11,3. Zásaditá voda z ionizátoru je zároveň plná antioxidantů. Více o ionizaci na www.zivavoda.cz
Knihy, které stojí za to si pořídit
Raw stravou ke zdraví: Vaření bez vaření
Život na syrové stravě je nejen moderní, ale hlavně zdravý. Zkuste ho také. Pochutnejte si na syrových lahůdkách, které nabízí tato kuchařka. Recepty jsou jednoduché a chutné. 331 Kč, Anag, www.anag.cz
Blíží se revoluce v medicíně? Doba jedová 6
Výzkum střevní mikrobioty se neustále rozvíjí. Nové studie mohou mít zásadní vliv na medicínu i vývoj léků. Jak tato oblast v průběhu let pokročila? A opravdu nás čeká zásadní medicínský průlom? Čtěte! 231 Kč, Triton, www.tridistri.cz
Jak využívat jógu v životě: Jóga pro skutečný život
Kundalini je velmi přímá forma jógy s okamžitým účinkem. Kombinuje pohyb, dýchání a mantry. Chcete se o ní dozvědět víc? Pak si přečtěte knihu Mayi Fiennes, které pomáhá v každodenním životě. 348 Kč, Anag, www.anag.cz
