Akné
Noční můra žen po třicítce
Aknózní pleť už dávno není doménou jen teenagerů. Čím dál častěji se s ním potýká i řada dospělých, především tedy žen. Trápí až 12 % žen starších 25 let. Přičemž u 5 % z nich problémy přetrvávají až do věku 45 let. Na co si dát pozor a jak ji účinně eliminovat?
CO JE AKNÉ?
Acne vulgaris je jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže. Během života postihne minimálně jednou až 90 % lidí. Jde o zánět mazových žláz a vlasových folikulů, který se projevuje tak, že se na kůži tvoří uzavřené nebo otevřené komedony, červené pupínky a hnisavé neštovičky nebo bolestivé hrboly červené
až fialové barvy se sklonem k vytváření jizev.
Problematické partie
obličej – především tzv. t-zóna
dekolt
ramena
horní polovina zad
Hyperseborrhea
Rozšířené póry jsou známkou hyperseborrhei, zvýšené funkce mazových žláz, která může způsobit podkožní zánětlivé reakce. Aktivita mazových žláz je způsobena velkým nárůstem hladiny pohlavních hormonů androgenů, zejména testosteronu, v těle. Kromě toho ji ovlivňují také hormony hypofýzy, štítné žlázy a glukokortikoidy, přičemž množství vytvářeného kožního mazu je individuálně rozdílné a důležitou roli hraje také genetická predispozice.
I relativně mírné projevy mohou mít negativní vliv na psychiku pacienta, a proto je třeba zahájit terapii včas. Jestliže se akné nezlepšuje v průběhu 3měsíční domácí kosmetické péče, je vhodné vyhledat dermatologa.
Příčiny akné
nadměrná produkce hormonů
stres
nevhodné jídlo (vysoká spotřeba cukru a tuku)
genetická predispozice
nevhodná či žádná kosmetika
Jak se efektivně zbavit akné
5 zásad, které stojí za to dodržovat
01 Pravidelně čistěte pleť, a to ráno i večer. Pomůže vám jemný mycí gel, čisticí pleťová voda s antibakteriálním účinkem či nemastná pleťová emulze pro matný vzhled pleti. Také pravidelně alespoň jednou měsíčně navštěvujte kosmetický salon.
02 Pokud problémy s pletí přetrvávají, neváhejte vyhledat dermatologa.
03 Zařaďte do svého jídelníčku více ovoce a zeleniny, luštěnin a ryb.
04 Akné pokud možno neodstraňujte vymačkáváním sami. Hrozí zánět, nebo dokonce jizvy. Pokud se i přes to rozhodnete pupínky vymačkat, nejvhodnější doba je po koupeli a postižené místo nezapomeňte řádně vydezinfikovat.
05 Udržujte své kosmetické pomůcky v čistotě. V nečistých štětcích a houbičkách jsou bakterie a plísně, které si opakovaným líčením nanášíte na pleť.
Vznik akné
Akné se nachází v oblastech kůže s nejvyšší hustotou tzv. pilosebaceózních folikulů. Jde o vlasové nebo chlupové váčky, kolem nichž jsou mazové žlázy, jež vylučují maz. Malé dutiny těchto váčků na povrchu kůže se nazývají kožní póry. Je-li vylučováno mnoho mazu, dochází k rozšíření pórů, což umožňuje zanesení nečistot a tvorbu komedonů.
Péče v salonu a na klinice
01 Léčba pomocí přístrojů
Akné řeší řada přístrojů, především laserů, ale i intenzivních pulzních světel (IPL) a LED přístrojů. My vyzkoušeli tyto:
IPL NannoLightTM Fotona
Co umí: Funguje na principu světelného paprsku, jenž se mění v podkoží v tepelnou energii, a dochází tak k aktivaci kožních buněk vedoucí k rychlejší obnově pokožky, úpravě produkce kožního mazu a přímému působení na bakteriálního původce akné. Lze ošetřit čerstvé projevy akné nebo preventivně ovlivnit funkci mazových žláz tak, aby nedocházelo k jejich dalšímu zanícení, a zároveň ošetřit jizvy po akné.
Průběh: Po nanesení chladivého gelu dostanete brýle na oči a lékař vám postupně přikládá hlavici s krystalem na postižená místa. Uslyšíte pípnutí a ucítíte lehké štípnutí.
opakovat: minimálně 4x až 6x v závislosti na rozsahu akné
Cena: od 50 Kč za 1 impulz
Kde: Klinika estetické medicíny Formositas, Bolzanova 3, Praha 1, www.formositas.cz
Acleara
Kombinaci IPL a vakua, které z pórů vysaje maz, umožňuje také přístroj Acleara, u kterého vidíte první výsledky již po týdnu od prvního ošetření.
Cena: 3 200 Kč za ošetření
Kde: Brandeis Clinic, Králodvorská 13, Praha 1, www.brandeisclinic.cz
02 Dermatologická ošetření
Metody jsou zaměřeny na omezení mazotoku, na uvolnění rohoviny z ústí mazových žláz, na působení proti mikrobům a také na odstranění jizviček po akné.
Chemický peeling
Povrchovým a středně hlubokým chemickým peelingem je možné ovlivnit nejen středně těžké a těžké formy akné, ale rovněž atrofické jizvy po akné.
Cena: od 590 Kč za ošetření obličeje
Mezoterapie
Injekčně nebo pomocí dermoválečků jsou do střední vrstvy kůže aplikovány léčivé přípravky, které pomáhají eliminovat především jizvy po akné.
Cena: od 2 000 Kč za oblast obličeje
Plazmaterapie
Metoda využívá vlastní krevní plazmu klienta, která je bohatá na růstové faktory, k regeneraci pokožky a hojení. Efektivně řeší jizvičky
a barevné změny po akné.
Cena: od 5 000 Kč za ošetření
03 Léčba pomocí antibiotik
U těžších forem akné se využívá antibiotická léčba.
Podávají se nejčastěji lipofilní antibiotika (doxycyklin), která mají vztah k mazovým žlázám.
Díky vzrůstající rezistenci bakterií je vhodná kombinace s topickými přípravky.
Pozor! Léčba pomocí antibiotik může mít řadu vedlejších účinků.
Domácí péče
Lokální léčba
Přípravky, které pomáhají omezit tvorbu mazu, nejčastěji obsahují kyseliny salicylovou či azelaovou, které mají silný protizánětlivý účinek. Aplikují se nanesením na postižené místo, nejčastěji 2x denně (ráno a večer).
BetaGel od Medik8 – vysoce účinný a komplexní přípravek, který redukuje projevy akné, ale také pokožku zklidňuje. Seženete za 780 Kč na: www.medaprex.cz
Skinoren krém potlačuje proces rohovatění buněk pokožky, které ucpávají póry, a způso-bují tak vznik komedonů.
Za 221 Kč v lékárnách nebo na: www.lekarna-doktorka.cz
Beta Pre-Peel minimalizuje póry, rozpouští a uvolňuje černé tečky, zabraňuje tvorbě akné, nových komedonů a nečistot. Za 1 215 Kč na: www.dermamed.cz
Kosmetické přípravky
Nezapomeňte vybírat produkty dle typu pokožky. S přibývajícím věkem klesá tvorba mazu, proto se snadno může stát, že budete pokožku zbytečně vysušovat, což není vhodné kvůli následné tvorbě vrásek.
1. Biologique Recherche, Sérum Dermopore, 2 650 Kč, www.biologique-recherche.cz
2. Dermalogica, 1 390 Kč, www.dermalogica.cz
3. NeoStrata, Sheer Hydration, 839 Kč, www.kosmetika-neostrata.cz
4. Éminence, 1 980 Kč, www.eminence.cz
5. Gisele Delorme, 1 060 Kč, www.sensualsro.cz
6. La Roche-Posay, 390 Kč, v lékárnách
7. Nuskin, 1 670 Kč, akne-poradna@email.cz
Doplňky stravy
Přípravků ve formě doplňků stravy je na trhu několik. Obsahují účinné látky, jako např. silymarin, který působí proti volným radikálům, jež v pokožce podporují zánět při akné, či např. zinek.
1. ACNEVAC, bakteriální lyzát z kmenů nejčastějších původců kožních zánětlivých onemocnění, 30 tobolek, od 222 Kč,
v lékárnách
2. Syncare AcneNORM, pro výživu kůže se sklony k akné, 60 tobolek, 395 Kč, www.syncare.cz
Odborné názory
Jaká kombinace léčby akné se vám nejvíce osvědčila?
„Léčba žen s tzv. pozdní formou akné je daleko náročnější. Stárnoucí pokožka navíc vyžaduje posílení kvality kůže s ohledem na projevy stárnutí různého stupně. Mezi nové metody, používané ve specializovaných ambulancích, patří injekční techniky – aplikace krevní plazmy či mezolift koktejlů.“
MUDr. Marta Hrbáčková, Klinika Laserové léčebné centrum, Opava
„Metody léčby volím individuálně podle stavu pleti a požadavků klienta. Samozřejmě nejúčinnější metody mají i vedlejší nežádoucí účinky nebo jsou nejdražší. Většinou začínám nejdříve lokální léčbou a pohovorem, jak je možné zlepšit stav pleti kosmetickou péčí a vnitřně bez vedlejších nežádoucích účinků. Podle reakce pak léčbu měním nebo přidávám silnější kalibr v léčbě, tj. celkové léky a fyzikální léčbu: chemický peeling nebo laser. Každý klient je individuální a i na léčbu reaguje různě.“
MUDr. Tereza Gabryšová,klinika GHC Praha
